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DIPLOMADO DE ENTRENAMIENTO MENTAL  APLICADO AL ÁMBITO LABORAL

Este diplomado te ayudará a prepararte para cumplir con la NOM-035 para manejar y reducir el estrés y promover un entorno organizacional favorable en el centro de trabajo,

7 Meses- 112 hrs.

Impartido por Psicólogos que entrenan a deportistas que participarán en los Juegos Olímpicos y a otros atletas de alto rendimiento. Especialistas en manejo de estrés y trabajo en equipo

1. MOTIVACIÓN / INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS


  • a)Definición e introducción
  • b)En búsqueda del sentido de la vida
  • c)Establecimiento de metas
  • d)De las necesidades a la autorrealización




2. AUTOESTIMA / LECCIONES DE INCORPORACIÓN


  • a)Conociéndome a mí mismo
  • b)La forma de mi autoestima
  • c)Lenguaje corporal
  • d)Claves para fortalecer mi autoestima




3. CONCENTRACIÓN Y MEMORIA / LECCIONES DE ATENCIÓN


  • a)Beneficios de la concentración
  • b)Técnicas para mejorar la concentración
  • c)Beneficios de la Memoria
  • d)Técnicas para mejorar la memoria




4. INTELIGENCIA EMOCIONAL / LECCIONES DE CORAZÓN PLENO


  • a)Viaje por las emociones
  • b)Evaluación de mi inteligencia emocional
  • c)Organizando mis emociones
  • d)Claves para mejorar mi inteligencia emocional




5. ESTRÉS Y AFRONTAMIENTO / RELAJACIÓN MINDFULNESS


  • a)Reacciones ante el estrés
  • b)Afrontamiento del estrés
  • c)Prevención del estrés
  • d)Estrés en la vida diaria




6. LA INFLUENCIA SOCIAL / LECCIONES DE INTERCONEXIÓN


  • a)Las personas en grupos
  • b)Métodos de relación
  • c)Empatía
  • d)Actitudes y prejuicios




7. MENTE SANA EN CUERPO SANO / INTEGRACIÓN MINDFUL


a)Sueño y vigilia
b)Enfermedades mentales
c)Neurociencia en casa
d)Resiliencia





¿Cuál es el Temario?

¿Qué días se imparte?

Las sesiones se guardan por 4 meses en la VIDEOTECA GVA para que puedas volver a verlas el día y hora que decidas.

La transmisión se realizará en vivo todos los martes y jueves de 8:30 a 10:30 hrs a partir del martes 1 de Junio por nuestra plataforma GVA TV.MX

Descarga de material de todos los eventos (en el Máster no hay material).

 

¿Cuál es el precio?

PRECIO SOLO  DEL DIPLOMADO GVA TV:

$580 pesos 

PAGO ÚNICO; el precio incluye IVA.

PLATAFORMA ZOOM:

PRECIO INDIVIDUAL

$1,160 pesos 

PAGO ÚNICO; el precio incluye IVA.

ACCESO TOTAL KOMBO UNIVERSAL

-20% DE DESCUENTO,  ANTES: $5, 800

$4,640 pesos 

  • 9 Diplomados

  • Cursos y Seminarios

  • Master en impuestos

  • Videoteca GVA

PAGO ANUAL; el precio incluye IVA.

PAGA AQUÍ EN DOS MENSUALIDADES,.

Esta promoción termina el 25 de Junio  de 2021.

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Obtendrás un diploma con valor curricular

Echa un vistazo a una de nuestras clases.

Expositor: PSIC. MARÍA SUSANA BOLIO TORRES